Hogyan növelhető a potencia otthon? Módszerek egyre potencia

A potencia rendkívül fontos, hogy a férfiak minden korban. Hatással van nem csak a szexuális életet, hanem a működése sok rendszerek a szervezetben: az endokrin, vizelet -, illetve reprodukciós.

Problémák a potencia kezdődhet a férfiak 40 év után. Hogy kritikus lesz, attól függ, hogy az egészség az ember a genetikai hajlam. Továbbá, nagyon fontos a táplálkozás, a minőségi élet a környezetben. Minden férfi, hogy növelje a hatékonyságot segítségével további módszerek.

fokozott potencia

Módja, hogy növelje a hatékonyságot

A fejlesztés a gyógyszert a férfiak, számos módja van, hogy növelje a hatékonyságot. Továbbá, ne felejtsd el, a bevált népi receptek.

  • Potencia romlik következtében hormonális változások. Férfi hormonok erősen függ élelmiszer-bevitelt. Ezért az első dolog, amit tennie kell, hogy megállapítsa, élelmiszer
  • Szükséges, hogy ezen felül a vitaminok, amelyek serkentik a termelés a férfi hormonok, mint például a cink, foszfor -, E-vitamin
  • Akkor lehet alkalmazni, gyógyszerek. Különböző kompozíciók. A növény komplexek, más kémiai elemek. Ezeket a szereket kell használni folytatott konzultációt követően, orvos
  • Népi orvoslás. Még ősidők óta az emberek azon, hogyan növeljék a férfi potenciát. Ezért eljött az idő le sok népszerű receptek
  • Segítségével masszázs, speciális gyakorlatok, azt is megállapítani, szexuális funkció
  • Vannak-e további orvosi eljárások lehet, hogy az orvos által előírt károsodott potencia

Tényezők, amelyek hátrányosan befolyásolják a férfi potencia

Mielőtt fokozza a potencia kiegészítő módon, meg kell értened, az okozza a problémát. Számos közös tényezők, amelyek negatívan befolyásolják a hatékonyságot:

  • A korral összefüggő változások a szervezetben
  • A dohányzás, a túlzott alkohol fogyasztás
  • Túlsúlyos
  • Szabálytalan szexuális élet.
  • A krónikus betegségek (húgyúti, endokrin, vagy keringési rendszerek)
  • Trauma
  • A szteroidok használata a sportban
  • Az bizonyos gyógyszerek
  • A stressz, mentális betegség.

Csak azonosítása után az egyik tényező, lehetséges, hogy megbirkózzon a probléma, potencia zavart.

Drog fokozza a potenciát

Számos gyógyszer, amely képes arra, hogy helyreállítsa a férfi potencia. Néhány közülük, amelyek célja, csak az, hogy növeli a hatékonyságot, valamint néhány extra stimuláció szexuális vágy (gyógyszerek, Viagra).

Javítja a potenciát ajánlott az első csoport a gyógyszerek. Először is, van egy hosszabb akció (maximum 24 óra), másrészt nem jelentenek terhet az idegrendszer. A kompozíció ezek a gyógyszerek közé tartozik az anyag yohimbine.

Néha van egy speciális Botanikus összetett. A keresetet a drogok, amelyek célja, hogy javítsa a vér áramlását a nemi szervek, a bővítés az ereket, csökkenti a görcs az izomszövet. Gyógyszerek fokozzák a hatékonyságot csak akkor használható folytatott konzultációt követően az orvos.

Nem ajánlott alkalmazni a gyógyszert, hogy növelje a hatékonyságot, hogy a személyek, 25 év alatti, illetve azokat, akik szenvednek, angina, görcsös szindróma.

Fokozott potencia 60 éves korban

A fő oka a romló potencia ebben a korban — a korral összefüggő változások. Sajnos, nehéz kiterjeszteni a potencia érett idős korban. 60 év alatt a hormonok termelését lassítja le, romlik a vérkeringés, csökken a képesség, a sejtek regenerálódnak. De a gyógyszer, gyakorlatok, stimuláló termékek egy ember meghosszabbítja fiatalság, a reproduktív rendszer.

Fokozott hatékonyságot, a férfiak után

Fokozott hatékonyságot, a férfiak után 50

50 év után is minden ember, kit érdekel a minőség, a szexuális élet, újra kell gondolnia a minőségi életüket. Még akkor is, ha problémák potencia szükséges intézkedéseket, hogy fenntartsák a fiatalok:

  • Egészséges életmód. 50 éves — a korban, amikor itt az ideje, hogy kilépett.
  • Gyakorlat. Ha még nem játszott a sport, itt az ideje kezdeni reggeli torna, Futás
  • Elveszíteni kilót. A túlsúly nem csak befolyásolja a hatékonyságot, de az is befolyásolja a belső szervek
  • Állítsa be a táplálkozás
  • Nem ideges, mert a munkahelyi problémák, illetve a személyes élet. Ha szükséges, forduljon pszichológus
  • Végezzen rendszeres szexuális élet
  • Hogy jó hangulatban, hogy úgy érzi, az öröm, a minden nap

Termékek, hogy növelje a hatékonyságot

Az étel az egyik legfontosabb tényező, amely befolyásolja a termelést a férfi hormonok. Számos termékek stimuláló hatással van a reproduktív rendszer a férfiak. Ezek a típusú afrodiziákumok — természetes szerekkel, ami növeli a hatékonyságot.

  • Nuts: dió, pisztácia, mandula
  • Füge
  • Gránát
  • Hagyma, fokhagyma
  • Csirke tojás
  • Rozsos kenyér
  • Tökmag
  • Csalán
  • Tejipari termékek: sajt, túró, joghurt
  • A halak, különösen makréla
  • Tenger gyümölcsei: kagyló, rák, rák
  • Élelmiszerek, amelyek tartalmazzák az omega-3 zsírok, valamint az omega-6: olívaolaj, lenmagolaj, halolaj
  • Zöldek: zeller, spenót
  • Méz
  • Különböző fűszerek: bors, gyömbér, szegfűszeg, fahéj
népi orvoslás

Népi orvoslás, hogy növelje a hatékonyságot

A népi gyógyászatban sok receptet, hogy növelje a hatékonyságot. A legnépszerűbb:

  • Gyógynövények, amelyek javítják a potenciát: csalán, kakukkfű, ginseng, kálmos. A csalán lehet enni, vagy készítéséhez használt főzet. Hogy előkészítse a húsleves kell adagolni csalán leveleket forrásban lévő vízben. Akkor a gyógyszer étkezés előtt. Főzet a kakukkfű nem csak javítja a hatékonyságot, hanem az, hogy megbirkózzanak a prosztata betegségek. Lehet készíteni gyógynövény tea kakukkfű
  • Ginseng már régóta tartják természetes afrodiziákum. A kész teát meg a tinktúrák. Hogy növelje a hatékonyságot is használja a gyökerek a növények a levegő. Tőlük készítsen egy gyógyszer főzet
  • Egy keverék méz, sárgarépa, gyömbér, dió pozitív hatással van a reproduktív rendszer a férfiak. Dió kell vágni, répa, hogy DÖRZSÖLJE meg a keverék összes hozzávalót. Használhatja mind a száraz, vagy friss gyömbér
  • Fehér bor is fokozza a szexuális vágyat, illetve potencia vissza. Azonban kell fogyasztani, nem több, mint 100 gramm
  • Saláta, cékla, hagyma, spárga. Mindezen összetevők pozitív hatással van a férfi potencia
  • Is, gyógyítók javasoljuk, hogy javítja a potenciát enni, napi marék dió, egy pohár tej
  • Szibériai ginzeng kivonat természetes ügynök. Ez lehet megvásárolni minden gyógyszertár, valamint használt utasítások szerint

Ginger, a megnövekedett potencia

Gyömbér gyökér serkentően hat a szexuális tevékenység, javítja az anyagcserét, a vérkeringést. Ezen kívül ginger egy fűszer, hogy ki lehet egészíteni, hogy a tea, illetve a különböző ételeket. Használja gyömbér gyökér lehetséges, mind a friss, por alakban. Íme néhány étel, hol célszerű felvenni az öltözködés:

  • A sütés ginger ízt, keserűség. Szóval a keserűség minimális volt, adjuk hozzá a gyömbért. A legnépszerűbb étel — gyömbér cookie-k
  • Gyömbér használják pácolt hús, csirke. Felkészülni gyömbéres pác, keverjük össze a szója szósszal, reszelt gyömbér, fokhagyma, fűszerek ízlés szerint
  • Továbbá, ez a fűszer egészül ki a készítmény a halételek, tenger gyümölcsei
  • A gyömbér lehet, hogy egy finom teát. Főleg a vörös, mézzel együtt. Különben is, méz, gyömbér két legfontosabb termék, javítja a potenciát

Tinktúra, hogy növelje a hatékonyságot

  • Tinktúra belladonna. Hogy előkészítse a tinktúra használata a levelek a növény. Ezek szárított, majd öntsük vodka (2 evőkanál 0,5 liter vodka). Az infúzió kell hagyni egy hétig sötét helyen, remeg néha.Aztán a törzs, illetve alkalmazni 10 csepp, naponta háromszor
  • Hatékony: — fokhagyma tinktúra. Készítse elő a fokhagyma DÖRZSÖLJE, tölts vodka-ragaszkodom hozzá
  • A Ginseng a legjobb módja, hogy növelje a hatékonyságot. Vannak kész tinktúra a gyógyszertárban ez a gyógynövény
  • Továbbá, a készítmény orvosi tinktúrák használni, csalán, kálmos, kakukkfű
receptek

Receptek, hogy növelje a hatékonyságot

Több receptek finom, de egészséges ételek, amely képes növelni a hatékonyságot.

  • Saláta, tojás, zöld hagyma, sajt. Ezek a termékek pozitív hatással van a férfi potencia
  • A saláta cékla, zeller, répa
  • Vitamin bárban: blender, darál dió, mandula, mazsola, szárított sárgabarack. A keveréket egyenletesen oszlik meg a pergamenre, majd tedd a hűtőbe. Akkor vágott be részei
  • Zöld tea, gyömbér, méz. Normál teát adjunk hozzá egy-két szelet friss gyömbér, cukor helyettesítő teáskanál méz

Herb, hogy növelje a hatékonyságot

Sok népi receptek alapján használja a gyógynövények. Hozzá vannak szokva, hogy gyógyteák, infúziók, főzet. Mielőtt bármilyen gyógynövény, konzultáljon orvosával. Számos gyógynövény nem kompatibilis bizonyos krónikus betegségek, néhány allergiás lehet. A lista a gyógynövények, amelyek képesek normalizálni a férfi potencia:

  • Csalán
  • Kakukkfű
  • Levegő
  • Krasavka
  • Orchis férfi
  • Ruta illatos
  • Rozmaring

Masszázs, gyakorlatok, hogy növelje a hatékonyságot

Javítja a potenciát nem csak kémiai, biológiai hatások, de a segítségével a fizikai gyakorlatok, valamint masszázs.

  • A kínai gyógyászat úgy tartja, hogy az emberi test egy speciális pont, hogy a masszázs javítja a hatékonyságot. Ezek a pontok található, a keze, a lába, majd vissza. A pontosabb expozíció használata akupunktúra. Az ilyen eljárásokat kell lefolytatni, amelyet a szakember tapasztalatai
  • Szintén pozitív hatása a magatartás, az erotikus masszázs. Ez a teljes kikapcsolódás, a bizalom partner
  • Egyes orvosok azt javasolják, hogy javítsa a potencia, prosztata masszázs. Egy masszázs is egyedül, miután megkapta az utasításokat urológus. Annak ellenére, hogy sokan elhanyagolják ezt az eljárást, prosztata masszázs nem csak javítja a hatékonyságot, de azt is megakadályozza, hogy a prosztatagyulladás
  • Gyakorlat is javítja a potenciát. Először is, javítják a vérkeringést, segít a fogyásban, másodszor ad tevékenység, valamint az optimizmus
lóg potencia tippek

Fokozott potencia: tippek

  • Nem kell pánikba esni, a romlás, a potenciát. Minden biológiai folyamatok lehet megállapítani,
  • Kezelési időt is igénybe vehet, kérjük, legyen türelemmel,
  • Nem kell elhagyni a személyes élet intim kapcsolat, mert a problémák potencia
  • Megszünteti a tényezők, amelyek negatívan befolyásolják az egészségügyi
  • Szakács egészséges táplálkozás, elegendő alvás, de nem ideges apróságok
  • A gyógyszereket nem használja túl gyakran. Lehet, hogy csak egy kiegészítő módszer
  • Ne húzza meg a látogatást a doktor. Ő gyorsan rájönni a probléma elő a kezelés
24.08.2018